Ich bin Pinguin.

私のスピードで、丁寧に、柔らかく、今を生きる。

Yoga

Guten Abend!

 

今日は、ヨガへ行って来ました。

 

二本受けて来ました。

 

とても気持ち良かった♪

 

帰ってからは、色々用事をして、夕食の支度!

 

茄子の梅おかか煮を作りました。

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超暑い毎日なので、クエン酸を摂るように心掛けます!

 

何か、もう、目がしょぼしょぼしている(笑)

 

だけど、少しだけ本を読んでから、寝ます☆

 

今日も素敵な一日でした。

 

明日ももっと素敵な日になります。

 

Gute Nacht(_ _).。o○