emotionale Instabilität

Guten Abend☆

今日は、塾へ行って来ました。

英単語が順調で嬉しい。

長文、スラスラ読めるようになりたいです。

先生の英語めちゃめちゃ凄くて、凄い尊敬します。

帰りは、久しぶりに、パン屋さんでレーズンブレッドを買いました。

帰って来てからは、英語の長文をやりました。

そして、南瓜の煮物を作って、食べました。

その後は、読書。

今日、何故か何回も過呼吸になり、とても焦ったし、とても苦しい。

今は、薬のおかげか、呼吸の方は落ち着いているけど…

あんまり調子が良くないなぁって思います。

自分を傷付ける事も、罪は重い。

それは、分かっているけど…

やり場が何処にもなくて…

何か、私、おかしいなぁ。

自分だけど、自分ではないようで、とても怖い。

Gute Nacht(u_u)