Guten Abend☆ 今日はヨガへ行って来ました。 やっぱりヨガをすると、少し気持ちが落ち着きます。 ヨガをしている時間だけは、全てを手放し、とても軽く、楽になれます。 今の私にとって、それはとても必要な時間だと思っています。 帰って来てからは、本を読…