Ich bin Pinguin.

私のスピードで、丁寧に、柔らかく、今を生きる。

Sonntag

Guten Abend☆

 

今日はヨガへ行って来ました。

 

やっぱりヨガをすると、少し気持ちが落ち着きます。

 

ヨガをしている時間だけは、全てを手放し、とても軽く、楽になれます。

 

今の私にとって、それはとても必要な時間だと思っています。

 

帰って来てからは、本を読んだり、計算トレーニングをしていました。

 

計算が正確に出来なきゃ、物理や数学が出来ませんから…(^^;)

 

毎日の英単語や世界史年号の暗記、計算、独り言はドイツ語使うとか、他にも色々、そう言う事って凄く地味だけど、こう言う地味な事の積み重ねが、やがて強力なモノになる気がします。

 

あ、話しは変わりますが、今日めちゃめちゃ暑いですね´д` ;

 

我慢出来ず、クローゼットに蔵っていたミニ扇風機を出しましたよ(笑)

 

今からこんなに暑くて、この先が心配ですね( ;  ; )

 

そして、こんな暑い日は、酢の物が一番です(^^)v

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パンも焼きました☆

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赤ワインとレーズンのライ麦パン!

 

 

 

 

この頃また、呼吸が上手く出来なくなりそうになります。

 

誰かと居ても駄目…

 

一人で居ても駄目…

 

私は一体どうすれば良いのだろう。

 

 

 

 

今日も一日感謝です。

 

明日も素敵な日になります。

 

Gute Nacht★